Você realiza o autoexame regularmente? Sabia que o câncer de mama é o que mais acomete as mulheres no Brasil? O autoexame é uma das formas de prevenção e deve ser feito regularmente, mas não a mais eficiente. Em muitos casos, o nódulo torna-se palpável quando está em estado avançado. Por isso, é importante a realização do check-up anual com o seu ginecologista. Entretanto, o autoexame das mamas deve ser feito sim. O exame é simples e super rápido, e deve ser realizado de três a cinco dias após o fim do ciclo menstrual. Se perceber alterações no formato ou textura do seio, secreções saindo do mamilo e nódulos, consulte um médico imediatamente.